这个万金油的嘱咐看起来难免有些敷衍，但“适当补水有益健康”也确实是深入人心的常识。不过，喝水具体有什么确切的好处呢？近期，有权威专家将既往与喝水有关的研究汇总后进行了系统性分析，结论是：喝水确实有多种明确的和潜在的好处，值得进一步评估喝水的健康收益。

（芝加哥時報訊）近日，国际移民组织（IOM）发布了最新《世界移民报告2024》，目前全球约有2.81亿国际移民，每100个人里就有3个人是移民。这个指数又大大大的增了！‍‍‍‍‍ ...

伊利諾伊州商業委員會在批准這些電網計劃時採取了審慎的態度, 通過大幅削減支出來保護消費者利益。雖然電費上漲似乎無可避免, 但監管機構的強力干預至少確保了這種上漲是在合理範圍內。這不僅是對電力公司的一種約束, ...

美國航空公司AA在聖誕節前夕因技術故障而被迫停飛全國班機，這不僅打亂了節日旅客的行程計劃，更暴露了航空系統的脆弱性。在拜登政府預期有近4000萬旅客在假期期間乘機出遊的高峰時刻，這次事故令人不寒而慄，考驗著美航的危機處理能力。… ...

（芝加哥時報記者/郭笑榮/採訪報導）12月23日下午，芝加哥三大僑團之一的安良工商會於其會所內隆重舉行2025年度新任職員就職典禮。此次盛會不僅象徵著新一屆領導團隊的正式啟航，更彰顯了安良工商會與洪門致公堂、協勝公會之間歷久彌堅的兄弟情誼。現場高朋滿座，來自多個僑團的貴賓和盟友齊聚一堂，為典禮增添了隆重與熱烈的氛圍。… ...

（芝加哥時報記者/郭笑榮/整理報導）12月20日，位於芝加哥北華埠的東南亞中心以一場溫馨的冬至慶典，為本地耆老們帶來了一次難忘的聚會。外面雖然寒風凜冽，中心內卻暖意洋洋，笑聲和歡樂充滿了整個會場，讓人切實感受到冬日的溫暖與節日的喜悅。… ...

美國星巴克（Starbucks）罷工行動擴大至全美300多家門市，代表全美525家門市員工的美國星巴克工會（ Starbucks union）表示，紐約、洛杉磯、波士頓、西雅圖等12個主要城市的超過60家門市已經暫時關門。

(芝加哥時報快訊)聖誕佳節來臨，許多人都在為節日做最後的準備，不論是採購食材或尋找禮物，都需要知道商店的營業時間。今年的聖誕前夕是在12月24日星期二，而聖誕節則是在12月25日星期三。為了讓員工能夠與家人共度佳節，許多商店都選擇在這兩天調整營業時間或乾脆休息 ...